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西安交大城市学院护理系健康管理学社开展“我健康.我快乐”系列活动
作者:发布日期:2018-11-20点击数:

 

    护理系健康管理学社成立于2018年9月。为了加强社员对健康管理学社的认知,树立健康管理意识,提升健康管理水平,促进本学社更好的发展,健康管理学社开展了“我健康.我快乐”系列活动。

    10月11日,健康管理学社在教二417教室举行第一次见面会。见面会上,社长张健介绍了健康管理学社的创办宗旨、组织构成、学社管理制度与未来规划;财务负责人侯咪对社团的财务制度和管理办法进行了说明;护理系学生会副主席王琰与社团成员们分享了组织开展社团活动的经验;最后社团指导老师叶超进行总结发言,提醒每一位社员积极在社团活动中锻炼和提升自身综合能力,同时兼顾好学业和社团工作。

    111日,健康管理学社在教二417举行了第一次知识小讲堂——走进中国健康学社,由护理专升本183班加亚楠主讲。加亚楠同学带大家了解“中国健康管理学社”,介绍了中国健康学社的主要指导思想、健康管理的定义,健康管理的目的和具体措施,带领社团成员们学习前辈们的宝贵经验。

    1115日,健康学社迎来了第一次实践活动,社团指导老师叶超带领所有社团成员一起学做颈椎保健操。简单易学的颈椎操让大家瞬间释放压力,现场气氛轻松活跃。叶老师还为大家讲解了“轻疗愈”的情绪释放疗法,通过轻敲穴位,在疏通经络的同时进行积极心理暗示,帮助同学们有效消除压力与负面情绪。

    健康管理学社全体成员希望带动身边更多的同学关注健康,运用科学的保健方法,提高自身身心健康水平,享受健康快乐生活,用实际行动来践行“我健康.我快乐”。

 

    文图:护理系健康管理学社

    编辑:沈玉皎